ОНЛАЙН КУРС ДАТА СТАРТУ – 05.09.2026
Завжди обирай себе!
Дозволь собі бути щасливою
замість того, щоб бути ідеальною!
- Розкрий свою цінність для себе та покажи її іншим
- Навчися турбуватися про себе та жити так, як хочеш ти і без відчуття провини
Пройшовши курс Олени Сафонової
лише за 299 грн замість 1235 грн
до кінця пропозиції:
Цей курс для тих, кому:
- Проблематично бути собою
- Доводиться підлаштовуватись під інших
- Не вистачає часу на себе
- Зустрічається багато маніпуляторів
- Складно гідно заробляти
- Важко відстоювати свою думку
- Складно повірити в себе
- Доводиться жити з відчуттям тривоги і провини
Вітаю! Мене звати Олена Сафонова
Я професійний психолог, сертифікований бізнес і лайф-коуч.
17 років допомагаю людям.
Понад 10 000 клієнтів досягли бажаного, пройшовши мої тренінги та індивідуальні програми
Мені дуже цікаво розкривати внутрішню силу жінки. Адже я впевнена, що коли жінка знає свою цінність і вміє її проявляти – вона отримує все, чого хоче. Справжні стосунки, власну реалізацію, достаток та задоволення бути собою.
Я вірю, що щаслива жінка здатна зробити щасливими своїх рідних і не тільки. І чим більше таких жінок, тим кращим та добрішим стане наш світ.
Мій підхід базується на сучасних, перевірних та науково підтверджених техніках і методиках. А також на особистому досвіді, який я напрацювала за роки роботи.
Я хочу з тобою поділитися своїми знаннями та досвідом у сфері відкриття справжньої сили, яка з народження є у кожної жінки.
Тож запрошую тебе в чудову подорож, в якій ти познайомишся з собою справжньою, розкриєш та зміцниш свою самоцінність та почнеш демонструвати її іншим.
Програма курсу
БЛОК 1
Дослідження себе та пошук втраченої самоцінності
Крок 1
Кожна дівчина народжується вільною, але щось відбувається і вона вирішує, що потрібно підлаштовуватися
- Отримаєш техніку «Лист до себе» яукий допоможе тобі бути чесною з собою і стати на шлях особистих змін.
- Розглянемо різницю між самооцінкою та самоцінністю. З’ясуємо, завдяки чому формується здорова самоцінність.
- Проведемо діагностику своєї самоцінності. Виявимо де саме у вас стався «збій програми» і заборонив вам бути собою.
- Ви отримаєте внутрішній дозвіл бути собою.
Крок 2
Вас люблять на стільки, на скільки ви любите себе самі та як ви транслюєте іншим любов до себе
- Отримаєте вправу «Моя сліпа зона», яка допоможе вам зрозуміти що ви несвідомо демонструєте людям
- Медитатвну вправу «Декрарація свмоцінності» , прослуховуючі її ви будете впевненно нарощувати ціність в середні себе . І почнете її демонструвати іншим
Крок 3
Жінка, яка стає жертвою обставин і не може подолати їх — віддає своє життя в руки інших людей
- Розберемо які не усвідомлені психологічні сценарії, змушують жінку на перше місце ставити інших а не себе
- Дізнаєтеся про сценаріїї «Жерва – Агресор».
- Зробите діагностику для себе і для близьких, хто «Жертва а хто Агресо».
- Навчитеся відслідковувати і захиститися від «Агресора»
- Дізнаєтеся про неусвідомлену вигоду для людини залишатися в «Жертві» все життя.
- Зможете змінити диструктивні сценарії
БЛОК 2
Формування внутрішньої опори через самоцінності
Крок 4
Навчитися домовлятися зі своїми емоціями означає взяти життя в свої руки
- Познайомимося з палітрою своїх емоцій.
- Дізнаєтесь як управляти своїм емоційним станом, не забороняючи собі бути собою.
- Розглянемо що керує вами на свідомому рівні та на рівні підсвідомому.
- Отримаєте техніку «Як керувати своїми емоціями».
- Отримаєте 2 практики: «Дозвіл на емоційний прояв» та «Проживання емоцій».
Крок 5
Жінка, яка не знає своїх кордонів та не вміє їх відстояти — це легка здобич для маніпуляторів
- Дізнаєтесь які бувають особисті кордони.
- Навчитеся бачити перші не завжди очевидні ознаки того, що їх починають порушувати.
- Перевірите свої емоційні, інтелектуальні, фінансові та фізичні кордони.
- Отримаєте техніку «Перевірка особистих кордонів».
- Навчитеся утримувати вої особисті кордони і не порушувати кордони інших.
Крок 6
Моє життя – мої правила! Коли жінка знає чого вона дійсно хоче, то вона це обов’язково отримує
- Сформуєте свої правила з урахуванням своїх бажань. Почнете хотіти «для себе».
- Отримаєте підказку як самій не порушувати свої правила і як не дозволити порушувати їх іншим
- Познайометеся зі своїми страхами і зрозумієте як з ними домовлятися
- Отримаєте техніку «Як зняти себе з гачка залежності і не притягувати токсичних людей»
- Напишите свій особистий план змін
БЛОК 3
Нова Я — нове життя
Крок 7. Фінальний
Жінка, яка відчуває свою самоцінність, саме керує своїм майбутнім
- Станете на шлях формування свого майбутнього. Почнете рух від мрій до реального життя!
- Отримаєте техніку «Стратегія маленьких кроків».
Як проходитеме курс
Після оплати учасницям надається доступ до платформи, де будуть надаватися послідовно всі модулі.
Курс побудований так, щоб ти могла зосередитися на собі, виконувати всі техніки і комфортно рухатися до бажаного результату.
Курс можна проходити в будь-який час і в своєму темпі, але я рекомендую проходити по одному уроку щодня. Приділяти собі час і зосередитися на внутрішніх змінах.
Онлайн-курс триватиме 7 днів і почнеться одразу після оплати.
Ти отримаєш доступ до закритої телеграм-групи, де зможеш ставити запитання мені.
Доступ до програми надається на місяць (30 днів), що дасть можливість проходити курс, навіть якщо ти пропустиш якийсь із днів
Що ти отримаєш, пройшовши мій курс
За умови твоєї включеності в проходження курсу й виконання всіх практик та технік ти:
- Відновиш свою внутрішню свободу, яка була у тебе по праву твого народження
- Повернеш право бути собою через зняття заборон і нав’язаних упереджень
- Повернеш собі легкість та впевненість в собі. Зрозумієш чого ти дійсно хочеш для себе
- Зможеш себе захистити та навчишся себе підтримувати
- Позбудешся нав’язаного відчуття провини, та попрощаєшся з необґрунтованою тривогою
- Почнеш себе цінувати та сміливо демонструвати свою цінність іншим
Цей курс — перший крок перед тим, як йти в терапію!
Ним неможливо травмуватися!
Зроби цей крок і стань такою жінкою, про яку ти завжди мріяла. Отримай від життя все, чого ти сама хочеш.
Стань щасливою! Досить буди зручною.
Лише за 299 грн замість 1235 грн (ціна однієї чашки кави)
На 100% без ризику для себе!
Відгуки учасниць курсу
Катерина, 47 років
Курс «Ідеальна чи щаслива» мене найбільше вразив тим що в ньому багато підтримки з боку Олени.
Проста та зрозуміла подача. Завдяки курсу я стала розуміти що мої бажання теж важливі і я маю право бути такою яка я є.
Ольга, 27 років
Курс для мене був дуже цінним. Я дякую Олені, що ділиться своїми знаннями та практичним досвідом. Я приємно здивована. Всього 7 днів за умовні гроші, я наважилася викинути з свого життя не потрібних людей. Знайти нову роботу. А головне змінила ставлення до себе.
Вікторія, 32 роки
Коли я приймала рішення про курс, мене якщо чесно, трохи збентежувала ціна. Гадала, що за такі гроші в курсі буде тільки вода. Але я так довго себе ставила на останнє місце в своєму житті, так часто старалася бути хорошою для інших, що вирішила спробувати. І не пошкодувала. В курсі дуже багато цінної інформації, багато практичних підказок. Я тепер бачу маніпулятора на відставні. Я навчилася спокійно відмовляти. Я впевнена що це тільки початок, далі буде ще більше змін в мені.
Відгуки клієнток Олени Сафонової
Я впевнена в ефективності свого курсу настільки, що готова зробити пропозицію, від якої неможливо відмовитися!
Пройди мій курс. Поринь в кожну вправу, техніку та практику. І якщо через 7 днів ти не відчуєш жодних змін у своєму житті, я поверну тобі кожну копійку.
Без запитань!
Тож сміливо приєднуйся до мого курсу, бо ти нічого не втрачаєш, а тільки отримуєш!
Найактуальніші запитання від жінок про марафон і відповіді на них:
Ви можете очікувати зміни в вашому мисленні, підвищення рівня самосвідомості, розуміння внутрішніх причин вашої поведінки та отримання інструментів для збереження гармонії у ваших стосунках.
Цей марафон призначений для жінок віком від 25 до 35 років, але він може бути корисним для жінок будь-якого віку, які прагнуть поліпшити своє самопочуття і стосунки.
Ні, попередній досвід не потрібен. Марафон створений для того, щоб допомогти будь-якій жінці розкрити свій потенціал та змінити своє життя.
Так, ви можете пройти курс у своєму власному темпі. Ми надаємо доступ до всіх матеріалів, і ви можете вивчати їх у зручний для вас час.
Так, передбачено можливість отримати підтримку особисто від Олени Сафонової. Ви можете звертатися з будь-якими питаннями або потребою у консультаціях.
Щодня впродовж 7 днів ви отримаєте новий відео-урок з завданнями, які допоможуть вам розкрити ваш потенціал та змінити ваше життя.
ФОП Сафонова Олена Олексіївна
тел. +380509047250
safonovaelena2510@gmail.com
Усі права захищені. Будь-яке копіювання матеріалів дозволяється тільки з погодження правовласників